Utmatt

Hallo cupcakes!

Hva skjer'a? : ))

Jeg var på danse trening istad, i 1 og en halv time.
Med Desiree. Det var slitsomt du.

Vi hadde en laaaaang oppvarming.

Og vi hadde sånne hjøre greier, der vi er i fire hjørner,
også gjør vi forskjellige ting i hvert hjørne. Vi gjorde sprellemann,
høye kneløft, løpe på to 8'ere og så hoppe på en 8'er. Og løpe på stedet,
og ta armene opp ned, opp ned! Det var 30 sek. i hvert hjørne, slitsomt.

Elelrs, så hadde vi styrke, 50 sit ups, 10 armbøydninger, 30 løft på magen
og 30 sek. planka. Eller var det 1minutt? Samma det. Og vi hadde teknikk, singel,
dobbel og slow, og vi tøyde masse.
Osv!

Men nå har jeg dusja, kledd på meg(''Neeei! Jeg sitter naken foran pcen! :P'') lol. 
Jeg har kld på meg altså, til dere som ikke skjønner sarkasme :))

Men nå skal jeg være litt på pcen, lese litt i boka Marlena Evensen, og så spise
sjokolade!

Og web cameraet har klikka, så eh!


Så det blir heller et bilde fra google!

Blogges ♥ og twistest .. og ristest. ..... ..... ...
8 kommentarer

Isabelle nathalie

31.01.2010 kl.18:20

sv: tusen takk :-D

den er ikke fra gina tricot! og den er kun i lilla og i svart.

Emma

31.01.2010 kl.18:22

Isabelle nathalie: okei, men det fins sånne kjoler på gina tricot også, og der vil jeg ha en i beige :-)

Isabelle Nathalie

31.01.2010 kl.18:31

sv: jeg skjønner :-) den fra gina var fin den også da. takk for linken.

Johanne <333333333

31.01.2010 kl.18:47

hvor mange poeng har du, sofia og ingelinn? :- )

Johanne <333333333

31.01.2010 kl.18:48

i freestyle altså ;- )

Emma

31.01.2010 kl.19:11

0 poeng. Har vært litt øvet i et halvt år nå, bare, men håper på

å få en plassering på neste konkurranse :)

Og Sofia ble litt øvet for ca. 3 måneder siden, så hun har bare vært litt øvet på skole konkurransen, så hun har 0 poeng.

Og Ingelin har 0 poeng .. .

Hvor mange poeng har du? Og hvor lenge har du vært litt øvet nå?

Du blir sikkert snart mester, for du er skikkelig god :)

Johanne <333333333

31.01.2010 kl.19:23

SV; Jeg har 7 poeng, å jeg begynte å konkurrere for et halvt år siden. men jeg var jo rekruttering først da, ;- )

Emma

31.01.2010 kl.19:25

Okei:->
Skriv en ny kommentar

Hei og velkommen til bloggen min! Jeg heter Emma og er 19 år. I årene fremover vil jeg være bosatt i Danmark for å studere fashion design. På fritiden elsker jeg å ta bilder, være med venner, lage videoer og ikke minst oppleve nye ting. Jeg bruker canon eos 600d + 50mm 1.4 linse til å ta bilder til bloggen.

hits